Начните с 1 месяца домашних тренировок. Запустите изменения в теле и самочувствии. Вы получаете 3 месяца доступа, чтобы спокойно пройти программу и закрепить результат.
Но главное отличие - вы не остаетесь один на один.
Тренировки дома + поддержка команды и тренера, чтобы не сорваться и дойти до результата
Без жестких диет, давления и чувства вины
Но главное отличие - вы не остаетесь один на один.
Тренировки дома + поддержка команды и тренера, чтобы не сорваться и дойти до результата
Без жестких диет, давления и чувства вины
the Move & Improve light Coaching Fitness program
Start Your Fitness Journey – $199
-
Что вы получите
- Поддержку кураторов
- Групповой онлайн-вебинар с Анастасией 1 раз в неделю
- Ответы на ваши вопросы
- Контроль и мотивацию
- Понятную систему домашних тренировок, которую реально пройти до конца без срывов
- Программу на 1 месяц, чтобы запустить изменения в теле и самочувствии
- 3 месяца доступа, чтобы двигаться спокойно и в своем темпе
- Видео с объяснением техники, чтобы заниматься уверенно и без ошибок
- Базовые принципы питания без жестких диет и давления
- Формат, который легко встроить в жизнь даже при нехватке времени
- Ощущение, что вы наконец занялись собой и не бросили на полпути
-
Кому подойдет
• Если вам нужна поддержка и контроль
• Если вам сложно заниматься одной
• Если хотите результат, а не просто попробовать
• Если вы давно хотите начать заниматься, но все время откладываете
• Если не хватает времени и сил на себя
• Если хочется начать дома, спокойно и без стресса
• Если уже были попытки, но не получилось сохранить результат
• Если хочется вернуть энергию, легкость и уверенность
Вы узнали себя хотя бы в одном из этих пунктов? Тогда эта программа для вас!
В чем разница?
Самостоятельно — вы идете одна
С поддержкой — вас ведут до результата
Самостоятельно — вы идете одна
С поддержкой — вас ведут до результата
$199 — программа + сопровождение
Начните заботиться о себе без стресса сейчас!
Начните заботиться о себе без стресса сейчас!
